預防坐骨神經痛!!!Spine舒背爾九國專利可調式靠墊&按摩墊/腰靠墊 腰酸背痛的福音來了

如果平時我們覺得腰酸背痛渾身不舒服，只會覺得累了。如果這些症狀發生在年輕小伙子身上，你會怎麼想？小孫今年才23歲，上大學時身體就不是太好，腰椎常會疼痛，但他一直沒有理會。其實，14歲的時候，他就有類似的症狀，他這是怎麼了？他的治療經歷了什麼過程？..

很多人在激情之後，會出現腰酸背痛、全身乏力的情況，以為這是“腎虛”的表現，其實大多數情況下這只是一種肌肉酸痛，並無大礙。導致腰酸背痛的原因主要有以下幾個方面。


一、性事過頻

上班族精神緊繃忙碌一整天,除了容易肩頸僵硬，接下去，就是腰痠背痛!!!而且常常，一坐就是一整天，如果整天駝背外加下半身陷在椅子裏，回到家，才發現自己根本直不起腰來，或者，背部出現陣陣痠痛!!!這時，除了疲倦，還有無奈，因為明天還有工作呢，休息也有限。

這是典型上班族的腰酸背痛!!!

上班族缺乏運動，加上長期久坐，很容易造成腎臟的氣血淤積，凝滯不前。再者，姿勢不正確，如長期打電腦，會一直使用某個部位，這會讓緊迫的地方更加痠痛。最後，憂思壓力，也會加深腰酸背痛!!!

中國古醫籍有云「腰為腎之府」，所以有腰酸現象的人，表示腎臟功能已有障礙。在腰部輕輕捶擊，能活化腎臟的氣血，加強此處的氣血循環。

如果你睡覺喜歡打鼾，趕緊檢查一下你的枕頭是否合格。因為，排除疾病可能，枕頭偏硬也可能是睡覺打呼嚕的罪魁禍首!!!

研究分析，打呼嚕是氣流通過呼吸道時，整個氣道受阻不暢而引起的振動聲響。打鼾雖然常見，但如果 症狀嚴重，可能會引起呼吸暫停，甚至猝死等嚴重後果。

靠墊有軟有硬，價錢也差很多，哪種最能幫我們預防腰酸背痛!？

走進辦公室繞一圈，許多上班族都會在椅子上放一個護腰靠墊來減輕久坐後的腰酸背痛!!!

新學年開學已逾兩個月，學生又要面對排山倒海的功課及測驗。因學生應用電腦愈來愈普遍，加上考試及功課壓力大，通常在成年人出現的頸背痛，近年有年輕化趨勢，小至八、九歲的小學生也會發病。有物理治療師提醒家長注意小朋友坐姿，將做家課時間「斬件」，鼓勵子女多作伸展，間中可輕按子女頸、肩、背，若發現他們有壓痛點應及早求醫。

頸背痛成因很多，頸椎肌腱勞損為較普遍的一種。學生做功課或溫習時經常不自覺地托頭或伏於書，令頸部長期處於屈曲狀態，若每日維持超過兩小時，便有機會導致頸椎肌腱勞損，形成頸背痛。

物理治療師，開學初期功課量輕，頸背痛個案相對較少，到臨近十一月校內試開鑼、溫書時間加長，求診個案亦大增。學生群中以中學生病者佔多數，會考及高考日子最嚴重，但近年求診者亦包括八、九歲的小五、小六生，治療師提醒家長應及早糾正小朋友不良坐姿。

輕按頸肩背檢測