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2018-11-05 入冬轉濕冷關節就痛!!!?如何預防與舒緩?!! (2) (0)
2018-08-22 腰酸背痛有救囉~扭腰甩手疏經通氣血 (3) (0)
2018-04-17 發現腰椎間盤突出了怎麼辦?!! (22) (1)
2018-02-10 天冷腰痛加劇!!! 如持突然閃到腰應即時就醫!!! (46) (0)
2018-02-03 預防坐骨神經痛 醫師教您按摩3動作&三穴道 (19) (0)
2018-01-26 上班族久坐腰酸背痛 2動作立即舒緩!!! (18) (0)
2018-01-14 怎麼「坐」都痠痛 教你一個姿勢檢測 (12) (0)
2017-12-17 寒流來襲 彎腰就痛難挺直可能是「風濕」?!! (12) (0)
2017-11-20 以最原始坐姿利用延伸脊椎,找到自然坐態不會腰痠背痛的坐法 (7) (0)
2017-11-07 走路姿勢錯 腰痠背痛好不了!!! (7) (0)
2017-11-04 上班族腰痠背痛 全是坐姿與環境造成的!!! (0) (0)
2017-10-17 久坐內勤族 如何減緩坐骨神經痛 (30) (0)
2017-10-11 久坐傷身!!!哪些是具體傷?!!久坐多久才算久?!! (0) (0)
2017-09-25 腰痛&腹痛無法根除?!!小心是腹主動脈瘤作祟!!! (17) (0)
2017-09-06 自我按摩3穴道 舒緩坐骨神經痛 (41) (0)
2017-08-31 上班內勤族久坐如何從脊椎保健的角度挑選擇辦公椅的腰靠墊?!! (167) (0)
2017-08-24 老人銀髮族怎麼選擇靠背墊?!! (126) (0)
2017-08-18 你也是採原始人的不良坐姿?讓頸椎腰椎吃盡苦頭?!! (10) (0)
2017-07-15 老人家 背駝不得!! (14) (0)
2017-07-07 3種不良坐姿 容易導致骨頭移位 (20) (0)
2017-06-03 上班族腰痠背痛 全是坐姿與環境造成的!!! (53) (0)
2017-05-20 久坐腰痛太僵硬!!! 5招伸展操輕鬆舒緩 (102) (0)
2017-04-14 脊椎側彎易腰痠背痛 透過物理治療與吊單槓矯正可改善 (165) (0)
2017-04-04 想擁有完美臀型 必學「3大坐姿技巧」 (12) (0)
2017-03-23 不再靠腰!! 三招輕鬆甩腰痛 !!! (35) (0)
2017-03-19 上班族辦公室久坐最傷腰 腳趾頭是預兆 (22) (0)
2017-03-11 上班族腰酸背痛怎麼辦?請先停止口服止痛藥!!? (90) (0)
2017-03-06 15個讓女性腰痛的最大原因!!! (37) (0)
2017-03-03 五招舒緩懷孕期時的腰痠背痛 (180) (0)
2017-02-26 天轉冷 日夜溫差大 腰痛併發!!! (22) (0)
2017-01-04 脊椎自己矯正!3分鐘改正你的脊椎側彎 (308) (0)
2016-11-05 秋季天氣轉涼,小心腰椎病上身!!! (39) (0)
2016-10-19 造成椎間盤突出的殺手坐姿 (110) (0)
2016-10-07 上班族久坐不動很要命 (14) (0)
2016-09-22 四招教你舒緩腰痛 (706) (0)
2016-09-21 如何舒緩坐骨神經痛 (522) (0)
2016-09-11 月經後下腹部痛 採用中藥補氣緩解 (74) (0)
2016-09-11 SpineRelsxer Adjustable Memory Foam Pillow 舒背爾SleepMate Bad Pillow可調式紓壓睡枕Nick Pillow (12) (0)
2016-09-11 台南首學成功大學教職員久坐紓壓也指名"舒背爾" (10) (0)
2016-09-11 滑手機滑出頸椎病!復健師教3正確姿勢 (86) (0)
2015-12-08 睡前放鬆頸部肌肉 舒眠小秘方 (53) (0)
2015-11-09 如何預防坐骨神經痛?!! (45) (0)
2015-10-16 倒退走 預防坐骨神經痛發作 (91) (0)
2015-10-16 預防坐骨神經痛&腰酸背痛的自癒力 (椎骨神經學) (82) (0)
2015-09-17 腰背痛無關坐骨神經痛 多因基椎關節傷!!! (45) (0)
2015-09-08 腰背痠痛部分屬輕微拉傷 誤會患坐骨神經痛 (98) (0)
2015-08-31 如何改善上班族久坐腰痠背痛?!! (486) (0)
2015-08-25 久坐不動!!小心腰部椎間盤突出引起坐骨神經痛!!! (136) (0)
2015-08-11 乳癌骨轉移需及早治療 腰痛骨痛如蟻啃 !!! (1130) (0)
2015-08-03 睡姿不良,腰痠背痛上身!!! (249) (0)
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