目前日期文章:201510 (2)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

2  

倒退走  預防坐骨神經痛發作

倒退行走的自我鍛煉法是一種反常態運動,具有強身健體的功效。

方法:

  1、首先是立正、挺胸、抬頭、雙眼平視前方

文章標籤

spine 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

預防腰酸背痛與坐骨神經痛的自癒力 (椎骨神經學)

脊骨神經醫學(chiropractic) 源於美國,其特點是不藉由打針、吃藥或開刀來治癒 ... 台灣民眾對脊椎疾病與多種與筋骨神經相關的文明病的需求,決定組織台灣脊骨神經科學.­... 現代人很多病因都是因為脊椎神經不正而引起的!!!
脊椎神經學之理論,人體脊椎總計二十六節,其中脊椎神經共三十一對,從大腦、小腦、延­腦開始,經頸椎、胸椎、腰椎、薦椎至尾椎,分佈於脊椎兩側,周匝而成,並與各器官及內­臟神經有相互關係,細分如下:
頸椎C( CERVICAL )七節,頸椎神經八對。

文章標籤

spine 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()